Author: hannu

Sananen tai pari kestävyydestä

Mitä jos valmentaja ottaisikin lähtökohdaksi pelin ja lähtisi rakentamaan kestävyyttä sitä kautta? Kaikki mitä tehdään, tehdään pelaamisen kautta. Mikäli tarvetta juosta on, se tehtäisiin mahdollisimman

Lue lisää »